कोरोना, प्रवासन, तूफान और टिड्डियां : मन की बात में सबकी काट
नयी दिल्ली : लॉकडाउन के बीच प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आज रविवार को 65वीं बार ‘मन की बात’ करते हुए कोरोना, मजदूरों के प्रवास, बंगाल में सुपर साइक्लोन अम्फान, टिड्डियों के हमले समेत तमाम मुद्दों पर अपने विचार रखे। उन्होंने…
स्वयं को सृष्टि से जोड़ने का तकनीक है योग
योग अपने शाब्दिक अर्थ के अनुसार सब को जोड़ता है। आपके शरीर को मन से, आपके आस पास के वातावरण को आपसे, आपको इस सृष्टि से और आपके आत्मा को परमात्मा से। योग एक तकनीक है, जो हमारे मन और…
जानें कैसे कार्यक्षमता, कार्यदक्षता और उत्पादकता बढ़ाता है योग?
पटना : योग से हमें स्वास्थ्य लाभ मिलता है, योग का यह एक फायदा है। सामान्य शब्दों में हमें योग को समझना है तो हम कहेंगे योग मतलब संतुलन। शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन। योग करते—करते जीवन के हर क्षेत्र…