माइग्रेन सताता है? इसका दर्द दूर करने के आसान उपाय

माइग्रेन के कारण दर्द उतना ही वास्तविक होता है जितना चोटों का दर्द – एक अंतर के साथ: स्वस्थ आदतें और सरल उपाय कभी-कभी माइग्रेन को शुरू होने से पहले ही रोक देते हैं। माइग्रेन के इलाज और रोकथाम दोनों…