स्वयं को सृष्टि से जोड़ने का तकनीक है योग

योग अपने शाब्दिक अर्थ के अनुसार सब को जोड़ता है। आपके शरीर को मन से, आपके आस पास के वातावरण को आपसे, आपको इस सृष्टि से और आपके आत्मा को परमात्मा से। योग एक तकनीक है, जो हमारे मन और…