डॉक्टर व दवा से बचना है, तो जरूर करें ये योगासन

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की पाँचवी कड़ी में भी लोगों में उतना ही उत्साह देखने को मिल रहा है, जितना प्रधानमंत्री मोदी के भारत मे जन्मे योग के त्यौहार को पहली बार मनाने की घोषणा पर मिला था। 21 जून, एक…