कैसे पाएं तनाव पर विजय

जनवरी से लेकर मार्च के तीन महीने भारत में परीक्षाओं की गहमा गहमी से भरे होते हैं। परीक्षा परिणामों को लेकर छात्र, शिक्षक और माता-पिता सभी परेशान और चिंतित रहते हैं। परीक्षाओं के संभावित परिणामों के बारे में परीक्षार्थी का…