पटना: भाजपा के प्रदेश प्रवक्ता अरविंद कुमार सिंह कोरोना पॉजिटिव पाए गए थे। एम्स प्रबंधन के द्वारा उन्हें होम क्वारंटाइन रहने का सुझाव दिया। इसके बाद कोरोना संक्रमण से उबरने के लिए किसी भी प्रकार का भय दिमाग में और मन में नहीं आने दिया। उच्च मनोबल के साथ आवश्यक उपाय करते हुए 7-8 दिनों में ही स्थितियां अनुकूल होने लगी।

9 जुलाई को रिपोर्ट पॉजिटिव आने के बाद वे घर पर ही थे और डॉक्टरों के निर्देशन में इलाज जारी था। लेकिन बीते दिन भाजपा नेता का रिपोर्ट नेगेटिव आया है।

भाजपा नेता ने बताया कि कोरोना से निपटने में पवनमुक्तासन बहुत उपयोगी होता है, जोड़ों पर घुमाना इसके साथ ही धीरे-धीरे सभी अंगों को सक्रिय करना इसके माध्यम से हो जाता है, इन आसनों को स्थिरता व धैर्यपूर्वक या यूं कहें सुखपूर्वक करने पर समय भी कटता है, साथ ही रोग से लड़ने की ताकत भी बढ़ती है, इसके साथ ही मैंने खूब गर्म पानी में नींबू निचोड़ कर चाय के साथ लेना शुरू किया इसके कारण मेरे गले की समस्या तेजी से समाप्त हो गई। प्रोटीन युक्त आहार भी इसमें सहायक होता है इसके साथ ही कम से कम 8 घंटा नींद अवश्य लेना चाहिए।